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青龙山。
摩天崖。
摩天崖上有片树林，树林里有座石庙，石庙中有张石床，石床上有个少年。
姚光盘膝坐在石床上。
这张石床是属于他的，他在这上面睡了十几年。
从昨天来到这里，一直到现在，他都在打坐吸收灵力，如果不是膻中穴传来一股胀痛，他还会继续吸收下去。
他起身下床，走出石庙。
石庙门口的台阶上摆着一堆野果，有地枇杷、八月瓜、拐枣、山月泡……
这些野果都很新鲜，应该是雷猿找来的。
姚光随便吃了一些，然后去到后山。
摩天崖顶的面积虽然很大，但也有极限，很快姚光就来到后山。
所谓后山其实就是一个小山坡，隔的老远看上去像是一座坟，所以被从小生活在这里的姚光称为坟坡。他小时候在坟坡种了很多野菊花，但现在却一株也看不到。
姚光穿过坟坡，驻足在一片水潭前。
这片水潭并不大，而且是一潭死水，从姚光记事起这片水潭就在。据龙青雪所说，这里原本是一个大坑，天上落下的雨水积在里面，久而久之，就成了水潭。
如果水潭里的水积的太多就会溢出流到悬崖下边，继而形成一道“飞流直下三千尺”的瀑布，那画面很美丽很壮观，只是一般很难见到，一年之中只有在夏季下阵雨的时候才会有幸见到几次。
而且不知道怎么回事，这水潭里边还有很多鱼，一年四季，这里边的鱼不管怎么抓都抓不完。到冬天的时候，潭面会结一层厚厚的冰，那时把冰面破开一个洞，可以从中捞鱼。
随着姚光一来，很多水潭边喝水的小动物也都被惊走。
姚光一眼就看到几条个头很大的青鱼，这些青鱼仿佛有灵性，并不怕人。
姚光脱掉浑身衣物，跳入水潭洗了个澡。
上岸后，他没有穿衣服，在赤老的监督下，他浑身一丝不挂的做起了炼体动作。
雷猿站在远处的一棵巨树上，表情很古怪的看着在水潭边做操的姚光，然后它也跟着做了起来，显得非常魔性。
整套炼体动作做完，姚光感觉浑身充满力量，同时膻中穴也不再胀痛，只是他有些肉疼，因为好不容易吸收聚集的灵力又消耗掉大半。
巨树上的雷猿两条后腿猛地一蹬，巨树一阵晃动，它直接跳到了姚光身后，庞大的身躯丝毫不显得笨拙。
落地时轰然一声震响，大片沙石纷飞。
几只舔着晨露的蜗牛很无辜的被它踩死。
“我来陪你练练。”
姚光说道：“好！”
雷猿是什么等级的星兽，姚光并不清楚，但它既然能说人话，有跟人一样的灵智，那至少也是b级的星兽，就相当于人类的b级星武战士。
姚光刚炼完体，觉得浑身充满无穷无尽的力量，也觉得自己就是钢筋铁骨，是以一时间很膨胀，直接就上去跟雷猿正面刚。
但他还是被雷猿给虐了一顿。
雷猿动都没动一步，只是蹲在原地，姚光冲过来它是一拳，再冲过来它又是一拳。
它用一根指头，就可轻易接下姚光的无影拳。
姚光消耗的一干二净，满身是汗，趴在地上大口喘气，现在就是连动一下他都觉得身上很疼。
“真正的钢，要经过千锤百炼。”雷猿看着姚光，淡然道：“我从生下来的时候就一直在挨我老爸揍，每天如一。今天到此为止，明天，你准时在这里等我。”
一句话说话，只见雷猿身上电光闪烁，顷刻间消失不见。
雷猿离去良久，姚光才从地上爬起，口里说了声谢谢。他觉得雷猿很强，是真正的强，因为从始至终雷猿都没有动用星力。这一顿虐虽然很惨，但他却觉得挨的很值。赤老也这样觉得，因为一如雷猿所说：真正的钢，要经过千锤百炼。
这是好听的说法，说不好听点，就是要经常挨打，打挨的越多，骨头就越硬，皮也就越厚，抵抗力也就越强。
就如一块钢，要反复的敲打锤炼它才会变得越来越硬。
休息片刻后，赤老让姚光拿出在荒漠里弄来的巨灵石碎片，找一根绳子绑好挂在脖子上当项链。
一上午很快就过去。
中午姚光随便吃了一些野果，然后下了摩天崖，一个人进入深山中采药。
青龙山上的很多药他都认识，而且他也知道一般哪些地方才会有药。
他按照赤老的要求采了一大捆药，回到摩天崖的时候，已经是傍晚。
“徒儿，把龙冠蛇的内丹拿出来。”
赤老这一次并没有炼丹，而是让姚光将龙冠蛇的内丹捣碎成粉末，然后混合着几种药材放到锅里熬。
姚光盘膝坐在那口大石锅前，一边等药熬好，一边吸收灵力。
青龙山上的灵力比那些大都市要浓郁好多，虽然总的来说很薄弱，赤老都不屑一顾，但对现在的姚光而言这简直就是修炼圣地，所以他一有空就会吸收灵力储存到膻中穴，可谓争分夺秒，一刻也不想浪费。
一直到第二天早晨，赤老告诉姚光药熬好了姚光才停止吸收灵力。
石锅里已经干了，那些药材早已被熬成糊状，黑糊糊的像是芝麻糊一样，散发着一种很浓郁的药味，虽然不好闻，但也并不难闻。
赤老说道：“这就是你今天的早饭。”
药糊光是看上去就很难吃，实际上更是难吃，只是刚入口，姚光一张脸就扭曲起来，一阵青一阵白，忍不住就想要吐。
这非是一般毅力就能吃下去的。
及至一锅药糊吃完，姚光已是脸色苍白，浑身大汗，果断怀疑起人生。
赤老神秘的说道：“徒儿，现在你运功试试。”
姚光喝了几口矿泉水漱口，然后跳到石床上盘膝而坐，一运功，体内就传来一股锥心的疼。
“好……好难受，赤老这是怎么回事？”姚光疼的额头上汗珠滴落，“我感觉体内像是有一道锁，一运功那道锁就会变得越来越紧。”
赤老笑道：“这是为师精心熬制的炼体药，效果岂能一般？这药的材料虽然很落后，都是一些几十年的药材，内丹也是龙冠蛇的内丹，但对现在的你来说也足够了。”
“药力入体，会刺激你的经脉穴道，进而起到一种类似于封锁的效果。也就是说，从今以后，你的自在无极功没法使用，除非你靠自己的努力强行冲破这道锁。”
“你浑身经脉在被药力封锁的期间，你仍是可以进行炼体，也可以吸收星力储存到丹田。并且药力也会滋养你的经脉，令其变得更加坚韧宽阔，可以承受更多的星力。”
赤老笑道：“炼体，就要从内到外的炼。自在无极功，虽然本身是一种没有阶级的功法，但它却有境界。第一个境界就是‘星辰之体’。也就是说，只有你的体质强度达到可以媲美星辰的程度，才算是完成第一个境界，继而会迈向下一个境界。”
“据为师估计，在地球上你顶破天也只能练到第一个境界，不过也仍是足够你用了。所以为师会想方设法的锻炼你的身体。”
姚光满脸惊讶，因为这些事之前赤老都没跟他说过。
姚光问道：“那第二个境界是什么？”
赤老笑道：“为师跟你说过，凡事不能好高骛远，现在你连星辰之体的门槛都没踏进，就想着第二个境界，这样是不对滴。”
“是的，我知道了。”姚光站起身，走出石庙，径直去往坟坡。
……（未完待续。）
摩天崖。
摩天崖上有片树林，树林里有座石庙，石庙中有张石床，石床上有个少年。
姚光盘膝坐在石床上。
这张石床是属于他的，他在这上面睡了十几年。
从昨天来到这里，一直到现在，他都在打坐吸收灵力，如果不是膻中穴传来一股胀痛，他还会继续吸收下去。
他起身下床，走出石庙。
石庙门口的台阶上摆着一堆野果，有地枇杷、八月瓜、拐枣、山月泡……
这些野果都很新鲜，应该是雷猿找来的。
姚光随便吃了一些，然后去到后山。
摩天崖顶的面积虽然很大，但也有极限，很快姚光就来到后山。
所谓后山其实就是一个小山坡，隔的老远看上去像是一座坟，所以被从小生活在这里的姚光称为坟坡。他小时候在坟坡种了很多野菊花，但现在却一株也看不到。
姚光穿过坟坡，驻足在一片水潭前。
这片水潭并不大，而且是一潭死水，从姚光记事起这片水潭就在。据龙青雪所说，这里原本是一个大坑，天上落下的雨水积在里面，久而久之，就成了水潭。
如果水潭里的水积的太多就会溢出流到悬崖下边，继而形成一道“飞流直下三千尺”的瀑布，那画面很美丽很壮观，只是一般很难见到，一年之中只有在夏季下阵雨的时候才会有幸见到几次。
而且不知道怎么回事，这水潭里边还有很多鱼，一年四季，这里边的鱼不管怎么抓都抓不完。到冬天的时候，潭面会结一层厚厚的冰，那时把冰面破开一个洞，可以从中捞鱼。
随着姚光一来，很多水潭边喝水的小动物也都被惊走。
姚光一眼就看到几条个头很大的青鱼，这些青鱼仿佛有灵性，并不怕人。
姚光脱掉浑身衣物，跳入水潭洗了个澡。
上岸后，他没有穿衣服，在赤老的监督下，他浑身一丝不挂的做起了炼体动作。
雷猿站在远处的一棵巨树上，表情很古怪的看着在水潭边做操的姚光，然后它也跟着做了起来，显得非常魔性。
整套炼体动作做完，姚光感觉浑身充满力量，同时膻中穴也不再胀痛，只是他有些肉疼，因为好不容易吸收聚集的灵力又消耗掉大半。
巨树上的雷猿两条后腿猛地一蹬，巨树一阵晃动，它直接跳到了姚光身后，庞大的身躯丝毫不显得笨拙。
落地时轰然一声震响，大片沙石纷飞。
几只舔着晨露的蜗牛很无辜的被它踩死。
“我来陪你练练。”
姚光说道：“好！”
雷猿是什么等级的星兽，姚光并不清楚，但它既然能说人话，有跟人一样的灵智，那至少也是b级的星兽，就相当于人类的b级星武战士。
姚光刚炼完体，觉得浑身充满无穷无尽的力量，也觉得自己就是钢筋铁骨，是以一时间很膨胀，直接就上去跟雷猿正面刚。
但他还是被雷猿给虐了一顿。
雷猿动都没动一步，只是蹲在原地，姚光冲过来它是一拳，再冲过来它又是一拳。
它用一根指头，就可轻易接下姚光的无影拳。
姚光消耗的一干二净，满身是汗，趴在地上大口喘气，现在就是连动一下他都觉得身上很疼。
“真正的钢，要经过千锤百炼。”雷猿看着姚光，淡然道：“我从生下来的时候就一直在挨我老爸揍，每天如一。今天到此为止，明天，你准时在这里等我。”
一句话说话，只见雷猿身上电光闪烁，顷刻间消失不见。
雷猿离去良久，姚光才从地上爬起，口里说了声谢谢。他觉得雷猿很强，是真正的强，因为从始至终雷猿都没有动用星力。这一顿虐虽然很惨，但他却觉得挨的很值。赤老也这样觉得，因为一如雷猿所说：真正的钢，要经过千锤百炼。
这是好听的说法，说不好听点，就是要经常挨打，打挨的越多，骨头就越硬，皮也就越厚，抵抗力也就越强。
就如一块钢，要反复的敲打锤炼它才会变得越来越硬。
休息片刻后，赤老让姚光拿出在荒漠里弄来的巨灵石碎片，找一根绳子绑好挂在脖子上当项链。
一上午很快就过去。
中午姚光随便吃了一些野果，然后下了摩天崖，一个人进入深山中采药。
青龙山上的很多药他都认识，而且他也知道一般哪些地方才会有药。
他按照赤老的要求采了一大捆药，回到摩天崖的时候，已经是傍晚。
“徒儿，把龙冠蛇的内丹拿出来。”
赤老这一次并没有炼丹，而是让姚光将龙冠蛇的内丹捣碎成粉末，然后混合着几种药材放到锅里熬。
姚光盘膝坐在那口大石锅前，一边等药熬好，一边吸收灵力。
青龙山上的灵力比那些大都市要浓郁好多，虽然总的来说很薄弱，赤老都不屑一顾，但对现在的姚光而言这简直就是修炼圣地，所以他一有空就会吸收灵力储存到膻中穴，可谓争分夺秒，一刻也不想浪费。
一直到第二天早晨，赤老告诉姚光药熬好了姚光才停止吸收灵力。
石锅里已经干了，那些药材早已被熬成糊状，黑糊糊的像是芝麻糊一样，散发着一种很浓郁的药味，虽然不好闻，但也并不难闻。
赤老说道：“这就是你今天的早饭。”
药糊光是看上去就很难吃，实际上更是难吃，只是刚入口，姚光一张脸就扭曲起来，一阵青一阵白，忍不住就想要吐。
这非是一般毅力就能吃下去的。
及至一锅药糊吃完，姚光已是脸色苍白，浑身大汗，果断怀疑起人生。
赤老神秘的说道：“徒儿，现在你运功试试。”
姚光喝了几口矿泉水漱口，然后跳到石床上盘膝而坐，一运功，体内就传来一股锥心的疼。
“好……好难受，赤老这是怎么回事？”姚光疼的额头上汗珠滴落，“我感觉体内像是有一道锁，一运功那道锁就会变得越来越紧。”
赤老笑道：“这是为师精心熬制的炼体药，效果岂能一般？这药的材料虽然很落后，都是一些几十年的药材，内丹也是龙冠蛇的内丹，但对现在的你来说也足够了。”
“药力入体，会刺激你的经脉穴道，进而起到一种类似于封锁的效果。也就是说，从今以后，你的自在无极功没法使用，除非你靠自己的努力强行冲破这道锁。”
“你浑身经脉在被药力封锁的期间，你仍是可以进行炼体，也可以吸收星力储存到丹田。并且药力也会滋养你的经脉，令其变得更加坚韧宽阔，可以承受更多的星力。”
赤老笑道：“炼体，就要从内到外的炼。自在无极功，虽然本身是一种没有阶级的功法，但它却有境界。第一个境界就是‘星辰之体’。也就是说，只有你的体质强度达到可以媲美星辰的程度，才算是完成第一个境界，继而会迈向下一个境界。”
“据为师估计，在地球上你顶破天也只能练到第一个境界，不过也仍是足够你用了。所以为师会想方设法的锻炼你的身体。”
姚光满脸惊讶，因为这些事之前赤老都没跟他说过。
姚光问道：“那第二个境界是什么？”
赤老笑道：“为师跟你说过，凡事不能好高骛远，现在你连星辰之体的门槛都没踏进，就想着第二个境界，这样是不对滴。”
“是的，我知道了。”姚光站起身，走出石庙，径直去往坟坡。
……（未完待续。）